Что делать если иногда во сне сильно сводит ногу то левую то правую причем в разных местах

попейте аспаркам

пропить курс поливитаминов

попробуй поболтай ногой мне помогает

Может быть, изменился режим питься. Стали пить больше? У меня такое было, вычитала, что нужно больше пить и начались судороги. Врач всё объяснила. перешла на обычный режим употребления воды и всё прошло.

магне В6

проверьте кровь на достаток магния - либо просто витамины начните пить

к флебологу.

Много причин. У меня судороги появились. когда появилась позвоночная грыжа, у мужа тромбофлебит, тоже судороги. И особенно после нагрузок на ноги.

Причин возникновения судорог в ногах достаточно много. Это могут быть – наличие у человека атеросклероза, сахарного диабета, варикозного расширения вен, цирроза печени, поражения щитовидной железы, а также целый ряд других заболеваний. Именно поэтому чтобы выявить истинную причину судорог в ногах Вам нужно сходить к врачу.
Я не ходил попил кальций и никотинку, прошло сразу.