подскажите, что делать!!! Живу в общаге, не могу заснуть из-за шума, беруши не помогают!

Беруши берушам рознь. Надо подобрать по себе. Я пользуюсь такими: мягкие конусы из пористого материала, белого в цветных разводах, продаются по 2 пары в прозрачных контейнерах в форме чечевицы. Их надо сдавить в тонкую палочку и поместить поглубже в слуховой проход. Расправляясь, они заполнят его точно в соответствии с формой прохода. Если правильно установить, даже артподготовка будет не слышна. С непривычки немного давят, но к этому приспособиться легко.