ksent Семенов
Мудрец
(13227)
11 лет назад
Я принимал холодный душ после зарядки. Все было замечательно, но однажды меня так скрутило, что повернуться невозможно было от боли. Болела спина и левый бок от шеи до пояса, попил лекарства, назначенные врачом, быстро все прошло, но теперь я моюсь только теплой водой.
света пенкач
Гуру
(2607)
11 лет назад
не каждому подходит обливание холодной водой. везде пишут, что такой душ бодрит, а я вот засыпаю хорошо после него. лучше прислушивайтесь к своему организму.
шамсу шамсуев
Знаток
(350)
11 лет назад
Я вам скажу на этот вопрос нет одного ответа, Любую процедуру человек должен начать не спеша и следить за результатом. Влияния индивидуальны. Что подходить одному может не подойти другому. Поэтому перед обливанием последите за собой, посмотрите внутр, попробуйте состояние спины в движении. , и после процедуры. По результатам вы должны сделать вывод - принимать или не принимать. Каждый человек, в первую очередь, сам себе должен быть врачом
Источник: Работа ЛОК "Исцеляющая природа"
Лидия
Гуру
(3928)
11 лет назад
Контрастное обливание (не душ, а из ведра) то хол, то гор, водой повышает иммунитет кот. лечит все. Почитайте про Порфирия Иванова. Попробуйте сначала из гоячей баньки в сугроб или прорубь, а потом опять в баньку греться. Кайф не передаваемый.