*~* Nordur Dis *~*
Гуру
(2649)
11 лет назад
"Из плюсов могу назвать - после работы на компьютере очень хорошо выйти покурить на улицу покурить"
"по улице например идешь - покурил - и время быстрее прошло"
"как и на остановке - ждешь, покурил - опа и маршрутка пришла :)"
Товарищ, все ваши плюсы от курения составляют все мои ПРЕТЕНЗИИ к курильщикам.
Вы не думали, что на остановке могут быть дети и молодые девушки, что у вас за спиной мама с коляской, что некурящий коллега хочет выйти из здания и вдохнуть свежий воздух, а не... .
О дедах ваших могу сказать следующее. Конечно, можно прожить и долго.. . но вот с какими болезнями ты придешь к финалу? Думаете, курение не сказывается на хронических недугах другого плана? Все в теле взаимосвязано.
Источник: Курение служит причиной ИМПОТЕНЦИИ. Может, такой факт против заставит вас мотивироваться в сторону отказа от смока?
z198
Гуру
(4019)
11 лет назад
Насчет дедов.. . В сигарете табак далеко не самое вредное. Существуют еще всякие пропитки, селитры и т. д. Не надо сравнивать курение самосада или советских Беломора и Казбека с современными "сосками". Положите зажженные Беломор и Marlboro. Беломор потухнет, сигарета стлеет до фильтра. Беломор дешев. В нем нет такого количества селитры и ароматических добавок. В нем есть дрова :) Поэтому отрицательное влияние на организм разное.
А бросить легко. У большинства нет никакой привязанности. Я реальную привязанность один раз в жизни видел. Мужик по ночам каждый час закашливался, просыпался, в полудреме выкуривал папиру, и дальше ложился спать. А у большинства - привычное времяпровождение. Встал - надо покурить. Поел - надо покурить. Стою, транспорт жду - надо покурить. Если есть желание бросить - надо изменить привычку покурить после каждого действия. Ну и Карр, конечно, помогает.
ИМХО.
Источник: Сам бросил несколько лет назад. По Карру.
Суксунский самовар
Искусственный Интеллект
(150542)
11 лет назад
Как бросить курить
В помощь бросающему курить
Надо осознавать, что при курении у мужчин развивается импотенция – все медики утверждают это в виду вредного влияния курения на половую систему! А курящие девушки могут родить больного ребёнка даже при пассивном курении – плацента матери не может предохранить плод от ядовитых продуктов курения. Так же огромный вред курение оказывает на наши лёгкие, которые становятся чёрными постепенно, и так же постепенно подкрадываются болезни лёгких – бронхит, эмфизема, туберкулёз, рак, астма и т. д. Предлагаю свою систему, но она хороша только для тех, кто хочет сам бросить курить, без принуждения. 20 лет я искал что-то своё и, наконец, нашёл!
Я курил в молодости 20 лет. Вот уже 16 лет я не беру в рот табак, ни сигарет, и никакой другой. Бросил по своей системе: 1. Не психовать по пустякам, не возбуждать свои нервы, соблюдать душевное равновесие; 2. Не общаться с курильщиками, держаться от них подальше хотя бы во время их перекуров, надо спокойно переносить насмешки курильщиков; 3. Для облегчения никотиновой ломки пить отвар овса, он выводит никотин и очищает организм; 4. Попытаться внушить себе, насколько возможно, установку, что просто жизненно необходимо бросить курить ради здоровья; 5. Когда приступ желания курить наступает, то сделать несколько глубоких вдохов, мозг насытится кислородом и желание отступает; 6. Найти себе интересное отвлекающее занятие, я занимался бегом, зимой ходил на лыжах, летом катался на велосипеде, читал интересные книги, делал гимнастику; 7. Не переедать и не голодать, лучше соблюдать диету, пить больше воды; 8. Найти себе такого же товарища, вместе бороться с этой опасной привычкой легче; 9. Всегда помнить и представлять себе чёрные лёгкие у курильщиков, которые просто отпадывают сами собой; 10. Вспоминать совет мудреца: кто курит, тот никогда не состарится (умрёт в молодости) , к нему не заберётся ночью вор (он будет кашлять) , его не укусит собака (он будет ходить с палкой) ; 11. Избегать компаний с выпивкой, даже пиво исключить, иначе все усилия бросить курить пойдут прахом. 12. Чтобы не потолстеть, занимайся спортом и ешь больше овощей; 13. Для закрепления результата лучше какое-то время не встречаться с курильщиками! Вообще, некоторое время нужно пребывать в одиночестве для приведения в душевное равновесие нервной системы - рекомендую… Но, думаю, что в основном, мне помогал отвар овса… Искал объяснение этому и понял, что овёс – самое жирное зерно и оно очищает лёгкие, а так же очень хорошо выводит разные токсины и яды… Никакие электронные сигареты и пластыри не помогают и не помогут… Не слышал, чтобы Pons или Табекс кому-то помог… Когда я бросил курить, то уже через полмесяца стал чувствовать себя намного лучше: исчез кашель, стало легче дышать, улучшилось самочувствие, жизнь стала комфортнее! Никаких вредных последствий от того, что бросил курить, я не почувствовал. Сейчас мне 67 и я счастлив, что давно не курю! Бросив курить, вы захотите бросить и пить, и материться… Если вы интересуетесь эти вопросом глубже, то приглашаю вас почитать в моём блоге статьи «В Общественную палату» , «Закон о демографии» , «Закат нации» и «Мои размышления»… Желаю удачи!