да я тоже пробовала, и пивные дрожжи тоже, ничего. вот пишут ешь немеренно, так если бы мы так ели, то наверное уж не спрашивали как набрать вес, а скорее наоборот.
за короткое время без медикаментов - нереально, вот попробуй - хороший способ, и жира не будет, только это не за 3 дня, конечно (а зачем тебе быстро-то надо, куда торопишься?? ) http://vecherka.ru/vzdorovomtele/803