мне влом держать спину прямо (устаю) это вредно или как научится держать спину прямой?

Question

Флешбэк Мастер (1454), на голосовании 11 лет назад

Answer 1

и вредно и некрасиво
поможет ежедневная тренировка, потом войдет в привычку
и еще бальные танцы хорошо на осанку влияют

Answer 2

Надо мышцы спины укреплять, либо спортом либо массажем. Тогда уставать не будет