Забыла пароль от администратора на семёрке, как можно взломать или зайти? помогите

Качать ERD Commander, например, грузиться с него и сбрасывать пароль.

без установочного ничего... Перезагрузите компьютер в MSDaRT. Создание образа MSDaRT (ранее ERD Commander)
2) В окне "Инициализировать подключение к сети в фоновом режиме? " (Would you like to initialize network connectivity in the background?) нажмите кнопку Нет (No).
3) В окне "Переназначить буквы дисков таким образом, чтобы они соответствовали буквам дисков целевой операционной системы? " (Would you like to remap the drive letters to match the mappings from the target operating system?) нажмите кнопку Да (Yes), чтобы в MSDaRT для обозначения дисков использовались те же буквы, что и в системе с которой Вы будете работать.
4) В окне Выберите метод ввода с клавиатуры (Select a keyboard input method) из ниспадающего списка выберите раскладку клавиатуры США (USA) и нажмите кнопку Далее.
5) В окне для выбора операционной системы для восстановления установите переключатель в значение "Используйте средства восстановления, позволяющие устранить проблемы при запуске Windows." (Use recovery tools that can help fix problems starting Windows.)
6) Выберите в списке Вашу операционную систему и нажмите кнопку Далее.
7) Выберите пункт Micosoft® Diagnostics and Recovery Toolset
8) Щелкните на ссылку Мастер изменения паролей (Locksmith) и в открывшемся окне нажмите кнопку Далее (Next).
9) Из ниспадающего списка выберите учетную запись у которой Вы хотите изменить пароль.
10) Введите одинаковое значение пароля в поля Новый пароль (New Password) и Подтверждение (Confirm Password) и нажмите кнопку Далее (Next).
11) Для закрытия мастера нажмите кнопку Готово (Finish).
12) В окне Средства MSDaRT (MSDaRT Tools) нажмите кнопку Закрыть и нажмите кнопку Перезагрузка в окне выбора средств восстановления.
13) Оказавшись после перезагрузки компьютера в экране пользователей, выберите учетную запись и введите пароль.
14) Появится сообщение о необходимости смены пароля перед первым входом. Нажмите кнопку ОК.
15) Введите в первой строке текущий пароль, заданный в MSDaRT, а во второй и третьей одинаковое значение нового пароля и нажмите на кнопку со стрелкой.
При желании, Вы можете ввести во все три строки одинаковые значения пароля, соответствующие заданному Вами паролю в MSDaRT.

алкид лайф сд можно сбросить пароль если диск не зашифрован.

ERD Commander - требует немного знаний
если ты свободна - от этого ненужного занятия юзай Reset Windows Password...