не могу зайти в вк и одноклассники...

ни через один браузер не заходит, ни на одну страничку... сначала всё как обычно вход (логин, пароль) потом пишет:
Мы обнаружили подозрительную активность и временно заморозили Вашу страницу, чтобы вырвать ее из рук злоумышленников.

Чтобы разморозить страницу, мы просим Вас подтвердить, что Вы владелец страницы, и сменить пароль.

далее нужно написать номер телефона, и выйдет какой то код. на телефон придет сообщение и в ответ нужно отправить смс с этим кодом.... написано что бесплатно, но я рисковать не стала... номер подозрительный 1116. это в вк и в одноклассниках подобное с смс.. . а с дугих компов нормально заходит. в хосте всё норм.
что делать?