Сколько кг я наберу с этого гейнера ?

Спортивное питание Scitec Nutrition Mass — это первые препараты линии низкокалорийных протеиновых средств наращивания массы без увеличения жировой ткани от фирмы Scitec Nutrition.

Рекомендуются для начинающих спортсменов и для спортсменов среднего уровня как легко усвояемый протеин, способствующий улучшению результатов и наращиванию мускулатуры. Scitec Nutrition Mass содержит протеиновый комплекс собственной разработки Promax, который является научно-проверенной комбинацией концентрата сывороточного протеинаи отделенного пшеничного протеина. В то время как сывороточный протеин уже доказал свое превосходство среди протеинов, применяемых для бодибилдинга, пшеница является сравнительно новым источником протеина. И что замечательно — глютамин составляет до 40% общего количества аминокислотного состава пшеницы, что делает ее уникальным источником протеина.
Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка 50 г) продукта:
Калории – 186, в т. ч. Калории от жиров – 6
Протеин – 10 г
Углеводы – 35 г
Жиры – 0,7 г
Моногидрат креатина – 500 мг
Типичный аминокислотный состав на порцию:
L-аланин – 369 мг
L-аргинин – 281 мг
L-аспарагиновая кислота – 736 мг
L-цистеин – 232 мг
L-глютамин – 2808 мг
L-глицин – 231 мг
L-гистидин – 203 мг
L-изолейцин – 544 мг
L-лейцин – 895 мг
L-лизин – 569 мг
L-метионин – 194 мг
L-фенилаланин – 453 мг
L-пролин – 986 мг
L-серин – 584 мг
L-треонин – 522 мг
L-триптофан – 132 мг
L-тирозин – 326 мг
L-валин – 557 мг
Применение Scitec Nutrition Mass

Добавьте 1–3 ложки продукта в 250–400 мл воды, молока или сока. Принимайте между приемами пищи и после тренировки.
Протеины MASS содержат в правильных пропорциях комбинацию быстро и медленно высвобождающихся углеводов. В каждой порции содержатся также незаменимые витамины и минералы.

Рекомендации:
Лучше всего принимать по одной порции не позднее, чем через 30 минут после тренировки. В этот момент нужны новые белки для мышц и идет загрузка углеводами, поставляющими энергию. Еще одну порцию рекомендуется принять за час до сна, так как организму нужны дополнительные питательные вещества, чтобы минимизировать потерю веса в ночное время.

Выпивайте также по одной порции напитка в любое время между приемами пищи, когда возникает дополнительная потребность в питании.