Mail.Ru Почта Мой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Можно ли есть яйца на ужин?

Ученик (144), закрыт 1 год назад
Речь идет о вареных яйцах. Прочитала, что в желтке много холестерина, а я слежу за фигурой и нахожусь на правильном питании. Сейчас боюсь поправиться очень; ( ела за 4 часа до сна
Лучший ответ
2 - 3 яйца с каким-то овощем типа огурца, помидорки - отличный ужин на 300ккал. Не поправишься - я гарантирую!
Остальные ответы
и на завтрак тоже можно... и даже на обед!
удачи!
а ты чо толстый? в любом случае не отравишься
можно всегда есть, что хочется, если очень хочется )))
Белковую пищу можно на ночь есть. Яйца в том числе.
Одно яйцо Вас не убьет. Да и холестерин не вцепится в суставы.
Ешьте на здоровье! Ничего не случится.
Если боитесь холестерина, а он находится только в желтках, приготовьте белковый омлет с овощами. Желтки отдайте мама на пироги или коту, он будет в восторге.
Также спрашивают