Пользователь удален
Ученик
(159)
16 лет назад
Упражнений много: наклоны, упражнение на пресс, обручь и т. д. Но при это надо правильно питаться. Представь чашу весов наодной чаше занятия спортом на другой твой вес и етественно чтобы похудеть надо больше заниматься спортом и меньше потреблять колорий, чтобы был перевес. Ну вот....