Сильно болит спина, что делать!?

Нечайно ударилась спиной (вроде бы не очень сильно), теперь очень сильно болит спина в этом месте и не могу выпрямить ее, а только в согнутом положении могу держать ее, ещё болит шея (но это от радикулита) . Боль не выносима. Что делать???