Недавно, завирусилась тема как шифтинг. Хочу узнать, правда ли это, а не массовый "рофл"

Прочитал. Это и есть осознанный сон, никаких различий не увидел. Назвали просто по другому - медитативное состояние. Во время медитации происходит все иначе, нежели во сне, ты можешь сидеть с открытыми глазами, но не воспринимая видимо и не воспринимая ощущения тела. То есть видеть и ощущать ты будешь, но реагировать на это - нет. И в таком состоянии ты довольно глубоко погружаешься в фантазии, однако управлять ими в состоянии медитации, мне кажется, невозможно (да и сам смысл и цель медитации не в этом). А осознание и попытка управления этими видениями приведёт к осознанности и возвращению реакции на тело и зрение, тем самым фантазии утратят глубину.

А по поводу ОС и шрифтинга - это одно и тоже, просто разными методами. Раньше и про осознанный сон говорили, что это все чушь и бред. Но, в целом это работает, только зачем? Новое развлечение? И насколько его хватит? Тем более вся эта сонливая чепуха слишком прекрашена. На деле управлять ты можешь не полностью, а лишь задавать направление сна, и то не всегда. Обычный сон - это и есть хаос твоих мыслей, твоего подсознания, и полный контроль над сознанием может означать лишь пустоту сознания или тишину. Иначе же ты можешь пытаться рулить на своём кораблике в бурной реке своего разума, ты можешь поменять своё место в реке, но выбрать другое течение ты не в силах