Я вам могу натуральный комплекс для ускорения засыпания порекомендовать, я его пару раз курсом принимала, и он мне здорово помогал. Dr. Eglar SLEEP называется. Помимо этого, он еще и нормализует биоритмы, улучшает психическое состояние, снижает частоту ночных пробуждений. Состав изучите – природные компоненты: ромашка, которая хорошо успокаивает и ацерола (фитомелатонин), которая улучшает качество сна, да плюс аминокислота l-теанин и витамин В6. Никаких побочек с таким содержанием быть не может. Действуют мягко, по себе могу сказать - как же сладко засыпать и спать всю ночь! Принимать удобно – одна капсула минут за 30–40 до сна. Настроение потом на весь день заряжено позитивом и энергией!