В целом-спорт это хорошо или плохо?

плохо

Я играю на гитаре. Это ран, или позно приводит к разочарованию, опусканию рук, психам. Может, мне просто тогда лучше слушать всякие треки))

Лучше не заниматься

Спорт хорошо, но без фанатизма, а то в старости можно скуксица

Скорее - плохо.

Физкультура та, которая преподается в учебных заведениях тоже разочаровывает.
Хотите получать пользу и результат от физ. тренировок - идите в зал и найдите хорошего тренера. Только там тоже нужно соблюдать осторожность. Избегайте тягания железа (свободных весов), отдавайте предпочтение тренажёром с полной фиксацией тела. Избегайте резких движений, все делается медленно и размеренно, паралельно делая медленные вдохи и выдохи. Обязательно делайте перерывы и пейте воду.

для здоровья — да. профессиональный — нет.

каждому своё...

Это прекрасно

физкультура лечит,спорт калечит

Опасен только большой спорт, который забирает у спортсмена все силы и здоровье. Бывает, спортсмен заканчивает карьеру в 35 лет и надо как-то жить дальше, а здоровья у человека уже нет.