Damayanty
Гуру
(4768)
13 лет назад
Причин для этого может быть множество: щитовидка, нарушения в работе кишечника или банальный остеохондроз. Насчет ВСД... Даже врачи признают, что диагноза "вегетососудистая дистония" - нет. Если Вам поставили такой диагноз, значит, не знают, что с Вами и требуется дополнительное обследование. Насчет нервов... Нормальный человек зря нервничать не станет. Для этого должны быть причины, внутренний дискомфорт. Например, дисбактериоз или та же щитовидка. Она на многие процессы влияет. Совсем не обязательно иметь в ней патологию, достаточно просто ее нестабильной работы. Рекомендации просты: гимнастика для позвоночника, сбалансированное питание для кишечника, прогулки на свежем воздухе ( многие витамины не усваиваются без солнечного света) и позитивные эмоции. Здоровья и удачи!