Почему снятся кошмары?

потому что подсознательно чего то боишься

от ужастиков и страхов

сны-перерабатывание подсознанием информации извне. Она не всегда хорошая.. . вот и ужасы снятся

На свежем воздухе надо больше быть и спальню чаше проветривать...

Твое подсознание говорит тебе, что в организме
что-то не в порядке.

Ночные кошмары сняться тем у кого проблемы.

Чтобы не снились кошмары, положи под диван (кровать и т. д. ) зеркало лицом вверх, будешь спокойно спать.

Отдыхать надо.. . собери друзеи и на природу (может в выходные погода хорошая будет)

Кошмары-отражение наших подсознательных мыслей и страхов. если тебе снятся постоянно кошмары попробуй разобраться с какого момента они стали сниться и почему. Возможно тебя что-то беспокоит, какие-то страхи или проблемы.Я принимаю все свои сны какие они есть...и если снится что-то мягко говоря нехорошее-зачем этого бояться. стоит просто понять почему это приснилось.

На полный желудок не ложись спать!

Какие-то внутренние переживания не дают тебе покоя!