Я очень толстый и слабый, мечтаю заниматься скалолазанием

strahovku potolsche)

ну раз ты еще маму слушаешь то советовать что-то тебе это будет зря, но для начала ты немного займись фитнесом

лазай не в верх, а по горизантали.

Пусть пока мечта останется мечтой, попробуй сбросить вес сначало. Ведь дело не только в надежности страховки, руки и ноги должны выдерживать продолжительные нагрузки.

здесь может быть только один ответ - худей и набирайся сил! а потом уже скала! поверь, это стоит того!

Все начинается с малого - начни бегать по утрам, сгонять жирок. Это заодно приведет в порядок твою сердечно-сосудистую систему. Начни качатся. Потом сходи с кем-то в поход. Критерием начала похода можешь считать момент, когда сможешь хотя бы 10 раз подтянутся.

для начала займись каким-нибудь общеразвивающим спортом. типа гимнастики. Скалолазание требует очень большой физической силы, ловкости и гибкости. просто так с места на скалу не залезешь :) проверяла.

начни с какой нибудь очень маленькой скалы, да не забудь соломки подстелить. А вообще для воплощения своей мечты займись физкультурой, иди в секцию, там тебе помогут

Для начала - похудей. Потом возьми страховки покрепче - и вперед!!!

так для этого в первую очередь надо работатьнад собой!

Стань худым и сильным! Это сложно, но возможно! И, если у тебя на это хватит духа, тогда тебя ничто и никто не остановит на пути достижения твоей мечты :)

Жирок сгони....сходи на таеквон-до там из тебя человека сделают...

худей и качайся, а пока ползай

ну брат раз не можешь срать не мучай жопу!!!!

Вес-не помеха!У меня есть один знакомый,который весить кг 100 и прекрасно лазить по любой стенке.Вся фишка в силе рук и ловкости.Ходи на скалодром,тренируйся,ну похудей немного,если совсем тяжело будет.А так удачки.Главное цель!

Сначала горизонтальные скалы покоряй и все прийдет!