Наталья Березовская
Мастер
(2119)
17 лет назад
Люди, работающие в ночную смену, имеют меньший риск развития болезни Паркинсона, а у любителей поспать заболевание развивается чаще.
Болезнь Паркинсона – это хроническое прогрессирующее заболевание, проявляющееся замедлением и уменьшением количества движений, обеднением мимики и жестикуляции, повышением мышечного тонуса и тремором (дрожанием).
«Работа в ночную смену нарушает циркадные ритмы и может привести к множеству физиологических, психологических и социальных последствий для работников», - заявил руководитель исследования Хонглей Чен (Honglei Chen) из Национального института здоровья (Северная Каролина). – «Предыдущие исследования показали, что посменная работа связана с высоким риском развития некоторых хронических заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака», сообщил он, добавив, что взаимосвязь между ночной работой и развитием болезни Паркинсона ранее не изучалась. Расчеты ученых показали, что у женщин, проработавших в ночную смену более 15 лет, болезнь Паркинсона развивалась на 50% реже, чем у тех, кто никогда не работал ночью.
Сама работала день, ночь, 2 дня дома, после ночи очень тяжело. А у вас одни ночи... Это вообще каторжный труд.
Источник: интернет и собственный опыт
Энка
Мудрец
(13504)
17 лет назад
Проблемы со сном в дальнейшем. Я лет пять работала по ночам, правда работа была не физическая. Сейчас необходимости такой нет и я всё лето себя ломаю на "дневной" образ жизни. Ничего не получается. Всё равно каждую ночь часов до 3-4 блондюсь по дому, а вставать утром - со всеми, и днем себе спать не даю. Но никакого прока - приходит ночь и опять та же история. Судите сами, серьёзно ли это для вас.
Pulsar
Профи
(942)
17 лет назад
Сбой "биологических часов", постепенная перестройка процессов сна/бодрствования под новый лад.
В результате - бессоница и бодряк по ночам и прочие радости.
вообще... жить можно:)
Забава
Мудрец
(13859)
17 лет назад
расхождением во времени с днемработающими, потерей " дневных " друзей и озабоченностью в выходные, что же делать всю ночь?? ? и еще желанием переселиться в ночеград:)
Источник: собственный опыт
Работа - физическая, 5 ночей в неделю, 7,5 часов на ногах.