как быстро похудеть

есть кефирная диета, оч. эффективная
посмотрите в интернете - есть много модификаций

Быстро худеть это плохо для организма. А самая хорошая диета, после которой ты не набираешь Это Японска белковая без солевая диета!

Мало есть и больше двигаться. 100% помогает.

Я думаю если перестать есть, то можно быстро похудеть

Исключить мучное и сладкое.
После 6-ти не перекусывать!

ходить в спорт залы, не есть после 18:00, заниматься танцами, не есть много сладкого и жирного! а вообще любые диеты можно найти в и-нете