кто знает как избавится о икоты целый день икаю

Набираеш полную грудь воздуха, задерживаеш дыхание и наклоняешся (стоя на ногах) вниз к полу. В бошку будет давит маленько, но ты держиш сколько есть сил. Когда чуствуеш, что сдерживать воздух уже не можеш - медленно его выпускаеш сквозь зубы, полностью, не разгибась. Потом разгибаясь вновь набираешь полную грудь, и повторяшь цикл несколько раз. Во время этой дибильной процедуры могут прорываться отдельные ики - не обращай на них внимания. Через 3-4 раза должно отпустить.
Секрет икоты кроется в спазме дыхательной диафрагмы. Этими упражнениями ты растягиваешь её, т.е. как бы ставиш на место.
Удачи.