Кто следует совету "Не есть после 18.00", чтобы организм ночью не стралася переваривать еду, а отдыхал?

Question

Кто следует совету "Не есть после 18.00", чтобы организм ночью не стралася переваривать еду, а отдыхал?

Maksima Мастер (2413), закрыт 15 лет назад

Вот если я сижу допоздна, то не могу удержать себя, чтобы не выпить еще часиков в 12 ночи чайку с печеньем. Или шоколадку съем. А в университете большинство моих подруг после 6 не едят. Вообще. До утра. Боятся потолстеть. А вы как?

Answer 1

Я вообще не понимаю от куда пошло не есть ИМЕННО ПОСЛЕ 18. Что за такой волшебный час? А если вся семья после рабочего дня собирается только часов в 20.00 значит не быть семейным ужинам? Чушь. Мне жаль таких.

Answer 2

Пользователь удален Гуру (3400) 15 лет назад

точно не я

Answer 3

Организм будет отдыхать - а я помру. Не пойдёт...Лучше наоборот )))

Answer 4

Димон Гуру (3359) 15 лет назад

ложись спать в 17.00!!!

Answer 5

а я привыкла. Всему время, я тоже в квартиру захожу в 19.30 и не ем

Answer 6

rrr Искусственный Интеллект (155949) 15 лет назад

ем когда угодно)

Answer 7

А мы всей семьей ужинаем в 7. Два месяца не ела после 6, мучилась как собака (похудеть типа надо), потеряла 2 см в ж*пе, решила, что не стоило тех мучений.

Answer 8

неет. Это не для меня... если я не буду есть по вечерам, я буду голодная и злая... А от этого всем будет плохо:))) Да и не такая уж я и толстая:) так, упитанная:)

Answer 9

Я ем на ночь, ложусь спать. Голодная не усну.