ВОТ такой вопрос

Уйди в монастырь! ! Только вопрос - а надо ли?

очень просто.... Работать работать и ещё раз работать....

Никак.

Сложно, но можно ...главное знать ради чего...

Если тебе, не обижайся)) ) В туалете с журналами для мужчин, либо перед телеком с порно)))

Отвлечься от него, занять себя чем-нибудь новым)))

ууууууууу это сложно....

Ну мастурбацию пока никто не отменял--терпи--МЧ оценит если не дурак

Никак.А надо ли себя так ограничивать?Опять вопрос о пресловутых изменах,чтоли....

Мастурбировать....

очень легко на самом деле... главное знать ради чего ты это делаешь ...физическая нагрузка и много много тругих занятий... и всё получится

ну... первые свои лет пятнадцать прожила, попробуй повторить этот подвиг... только зачем?

Ты как всегда в своем духе!:)