что мне делать я ничего не качаю, а трафик идет, как защитится от вора

Возможно виндов или какая-то програ обновилась. Фаервол нужно поставить. типа outpost

Иногда если включено автоматическое обновление винда может качать обновления.
Антивирусы тоже качают базы.Проверь, возможно качает система.

Если нет-поставь хороший фаерволл и брандмауэр

санек у тебя трафик идет всегда твой комп меняеться пакетами провайдером каждую секунду пока ты в сети
если канечно он загружен на полную что врятли иначе бы ты в инет не выходил то тогда смени айпи подав заявление к провадйеру

Ни как если ты лох! А если ты понимаешь в компе то при правильной настройке к тебе ни кто не залезе на компт!!!

Ad-Aware 2007 поставь хорошая вещь
скачать моно с дсь если ссылки осталисьkor-elf.my1.ru/load/
-------
возможно друго. на программы аси агенты итд. на пинги месаги итд. это веть тож трафик .