Татьяновна
Мыслитель
(9941)
16 лет назад
вот про зубы то всё верно!! !
но всё же они полезны, в определённых случаях даже рекомендуют по стакану в день съедать.. НО!! !скорлупу счищать только РУКАМИ и грызите на здоровье и не забывайте про огромное количество Каллорий!!! содержащихся в зерне семечки
а жиры там самые что нинаесть полиненасыщенные и полезнейшие!!!
Космик Вселенский
Мастер
(1031)
16 лет назад
ой!!! скорее иди чистить зубы!! в семечках находятся полезные микробы, но при объедании они могут разрушить твою белоснежную улыбку!!! моя мама вот тоже их любит, может часами их есть....чтож, для нерв действует успокаивающе!!! так что моно лопать! ;))