Голосование за лучший ответ
СОВ@
Профи
(560)
16 лет назад
Фруктов и овощей можно кушать столько, сколько хочется. А так ли необходима диет? Не лучше ли просто почистить организм? Есть хорошая программа похудения без диет, неприятных ощущений и последствий.
Lelek
Мыслитель
(6815)
16 лет назад
Если ты сидишь на диете,то пищу принимаешь почасам и определенными порциями.Это касается и фруктов,можно ими заменить один прием пищи.Обжираться ими не целесообразно! Так как во многих достаточно фруктозы,старайся выбирать зеленые фрукты и овощи.Удачи!