Как похудеть?
По дате
По рейтингу
Меньше мучного,больше ночного. И не жри:)))))
Спорт, а если нет времени то сесть на мясную диету, старатся не есть вечером (после 6) и я думаю всё получится. Хотя всё зависит от того надо ли оно тебе???
Те только и худеть нах...
Здесь два варианта: 1)не жрать; 2)спорт. А лучше и то и др. Вот и весь секрет.
Не есть на ночь
Больше по теме
