Как проще бросить курить?

Question

Как проще бросить курить?

Ишутина Елена Ученик (92), закрыт 17 лет назад

Answer 1

Леночка, собрать всю волю в кулак и сказать себе: "Я что - размазня бесхарактерная что-ли. Ведь мне еще детей предстоит рожать, а они должны быть здоровыми"! Женщинам ну никак нельзя курить. Выглядит это отвратительно, особенно когда они курят на улице. Курят они гораздо больше, чем мужчины. Так уж их психика и организм устроены. Опять же подружки закуривают, и ты берешься за сигарету. Не потому, что мучает абстиненция, а так, за компанию, или от нечего делать. И еще запомни умную фразу: "Поцеловать курящую женщину - все равно что облизать пепельницу".

Answer 2

www.shram.kiev.ua Гуру (2579) 17 лет назад

http://www.shram.kiev.ua/nosmoking/

Источник: http://www.shram.kiev.ua/nosmoking/

Answer 3

труба Ученик (108) 17 лет назад

wzyat' i brosit' ))))

Answer 4

Р. Берроуз Гуру (3598) 17 лет назад

Не начинать

Answer 5

Проще всего бросить одномоментно и навсегда. Дневники бросивших курить есть на странице [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Answer 6

Докуриваешь сигарету и бросаешь, фильтр курить вредно....

Answer 7

Прощу деньги от себя прятать подальше не удет соблазна

Answer 8

"Легкий способ бросить курить" Ален Карр 12 моих знакомых бросили, главное дочитать до конца!

Answer 9

найти другое занятие себе на время курения)

Answer 10

A-stra Гений (78526) 17 лет назад

Проще не начинать

Answer 11

Есть хорошая книженция "легкий способ бросить курить". Я с помощю нее бросала.

Answer 12

Убрать сигарету изо рта и выкинуть куда подальше....

Answer 13

Лешик Мудрец (10256) 17 лет назад

очень силь захотеть

Answer 14

"""nusi2004@mail.ruУченик (147)3 минуты назад
"Легкий способ бросить курить" Ален Карр 12 моих знакомых бросили, главное дочитать до конца"""

хороший совет.
мне эта книга в руки попала две недели назад, замечательная вещь)) что называется, вещь в себе))
а я бросала 5 лет назад, долго и мучительно...
но пять лет не курю, а значит - удачно

Answer 15

Согласна с nusi2004 Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить"
Сама бросила. Бросили очень многие друзья и знакомые.

Answer 16

Смотри тебе чуть не повезло я задал этот вопрос чуть раньше...
Мой совет:
1е. Найти в своем ближнем окружении молодого человека который тоже хочет бросить.
2е Не ровно к нему дышать.
3е Навести его на мысль о вреде курения, и о способе который я Вам предлагаю.
4е Поспорить с ним на желание.
5е Желание должно быть выполнено!!!
6е и если он проспорит, а он проспорит, загадать ему чтобы он бросал курить.,)

7е нормальный мужик после этого на тебе женится и ты тоже бросиш... СЦЕНАРИЙ ТАКОЙ!

Answer 17

если решила бросить,то первый шаг сделан

Answer 18

Согласна с теми, кто говорит то бросать нужно резко.Я курила пять лет, и за последний год чего только не перепробовала,пластыри, жевачки,постепенно снижать количество выкуриваемых сигарет....всё фигня, а потмо разозлилась на себя и просто не давала себе курить, хотелось адски, в тумбочке лижало пачек пять начатых сигарет...прошло недели 2-з и стало намного легче, постепенно раздавала сигареты подругам, а сама даже думать о них перестала, вот в декабре будет год как не курю.
Так что удачи!!!!))) нет ничего невозможного,главное действительно сильно этого захотеть.

Answer 19

курить бросить легко!!!!я сам сто раз бросал

Answer 20

Бросить курить с помощью силы воли- ужасно трудно и удается далеко немногим. Все что необходимо, прочитать книгу Аллена Кара- это действительно легко и просто. Обязатель прочти эту книгу!!!!