Как стать уверенней?
Даже на растоянии видно, что ты очень красивая. А главное, милая и добрая. Каджая из нас великая ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ! Нет больше на свете такой как ты. Даже если у тебя есть несовершенства, то это только подчеркивает твою особенность. Вспомни людей,которые прославились. У них море физических недостатков. Но они так любили себя и верили в свое обаяние< что стали знаменитыми.Они просто наплевали на то, что о них думают. Уверенность в себе-залог успеха. А у тебя все есть для этого!
Не сравнивай себя с другими просто люби себя!
Есть специальные упражнения, их сложность только в том, что нужно простые действия и фразы повторять многократно.
То что должно произойти, представь себе как реальность , в настоящем времени и повторяй текст соответствующий утверждению о том, что все так как должно быть. Это реально работает!!!
Только мы сами себе внушаем неуверенность. А если находяться помошники и навязывают нам низкую самооценку, то скажи вслух или мысленно ( по ситуации) : пошел вон, Болван! или Не твоё собачье дело! - Работает на все 100! Проверено!
Никому не позволяй себя опускать! Никому! Выше голову, плечи расправить и вперед!
Ну сначала забросить все эти психологические штучки в дальний угол-они помогают не всем и все равно вызывают сомнения даже после годовой практики этих самых методов! ))
Потом настройся на позитив и найди ТОГО, КТО придаст уверенность) Потому что с таким делом одной не справиться! Пусть вселяют в тебя веру!
И не бойся что-то менять в своей жизни, руководствуясь тем, что все равно хуже уже не станет=)
Пы. Сы. Есть очень клевый способ- поездка на море)) Вот там женщины без всякой суеты возвращают себе Статус Настоящей Женщины))
Kypu gnuga-, avtop Cunulinukov, po pcuxologue.Vozimu vce 4 knugu, objzatelino pomogyt!
Надо прежде всего следить за собой, ухаживть за собой и любить себя! Надо преподносить себя дорогой женщиной! Вот тогда будет проявляться уверенность при любых обстоятельствах! Удачи!