Скачать прогу NERO Burning rom,с сайта
www.freesoft.ru(ищи в правой колоке). После скачки и установке заходим им в пуск-программы-nero...-там искать зеленый значок и запустить. Прога простейййшая! Открываем файл и нажимаем play потом виделить все ненужное и при сохранении вибираем формат MP3.И все