Аленка
Ученик
(133)
17 лет назад
Есть книга "Легкий способ бросить курить" автор Аллен Карр.
Знаю, что некоторые мои знакомые после прочтения без напряга бросили курить. Я сама после таких рекомендаций пока не читаю, как нибудь потом
-
Знаток
(465)
17 лет назад
Почитайте о том, что происходит с органами курильщика, посмотрите картинки на эту тему. Да и подумайте, что вы сделали такого хорошего, чтобы приносить стоько вреда своей "дурной" привычкой. Мы идем в новый век, где нет места курению и слабости. Попробуйте разобраться в себе, а за чем вы курите? Потому что так делают окружающие? Но разве интересно быть как все, поробуйте стать протим системы!
Milena
Знаток
(407)
17 лет назад
Я бросила курить напившись и выкурив не помню сколько пачек сигарет!А если серьезно утром встала и сказала хватит надоело.Если ты сама Ксения не захочешь,то это не реально.
Danila Maltsev
Профи
(659)
17 лет назад
в нерекламных целях посоветую книгу Алана Барра "лёгкий способ бросить курить". сейчас в продаже уже нет. но в августе должна была быть переизданной. соответственно скоро можно ожидать на полках книжных.
странная штука, но после прочтения люди бросают курить. главное заставить себя её прочесть. Удачи в этом начинании!!!!
Nessy_
Гуру
(2502)
17 лет назад
Если у тебя желание превышает потребности в курении, то справишся. Если нет желания и силю воли, то можешь не пробовать ибо даже акупунктура не всегда помогает. Удачи!