нужна ли какая- то предварительная подготовка для купания в проруби?

Question

нужна ли какая- то предварительная подготовка для купания в проруби?

Natalya Lavrentyevna Профи (941), закрыт 17 лет назад

Answer 1

Желательно какое то время обливаться по утрам холодной водой.
Берете ведерочко воды из под крана и выливаете себе на голову.
Только аккуратней, шторку в ванной лучше закрыть, а то воды на полу будет....

Answer 2

Людмила Мастер (1590) 17 лет назад

моральный настрой

Answer 3

Наталия Захарова (Конькова) Гуру (2846) 17 лет назад

конечно

Answer 4

МоМ Мастер (1497) 17 лет назад

А без подготовки решишься?

Answer 5

сила воли. я тоже хотела, но хорошо, что у нас проруби рядом нет ))))))))))))))00

Answer 6

*M.A.G*Bacardi Знаток (327) 17 лет назад

100 gramm...a luche 200 i mojesh nirat

Answer 7

естественно, а то можно и не вынырнуть

Answer 8

Конечно да, если не хочешь нарваться на внезапную остановку сердца в
проруби или тяжелую пневмонию после. Начни с контрастного душа, затем
обливание холодной водой, затем купание в еще не замержшем водоеме.
Ну а там, как знаешь, авось пронесет.

Answer 9

У мнея знакомая моржует. И никакой подготовки не было. Стояла, смотрела-смотрела и решила искупаться. И уже с 1980 года моржует. Сейчас ей 63. Не болеет. Но жирна.

Answer 10

Я один раз искупалась, без всякой подготовки, на крещение. Потом год не болела. Попробуй-это здорово!