если это просто картинка, то закачиваешь её к себе в фотоальбом, жмеш на неё правой кнопкой, выбираеш свойства, копируеш ссылку (как на картинке) . вставляеш эту ссылку вот в такой html тэг img src="твоя ссылка" (заключённый вот в такие вот скобки <>) и всю эту строчку к себе в блог.
Если это gif анимированый фаил, то можно либо сделать точно так же, если он с какого-то сайта, либа если он у тебя на компьютере - загрузить его сначала вот сюда
http://tinypic.com, здесь ты получиш готовую ссылку после загрузки, которую можно вставить в блог