Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Кто знает что такое медитация и зачем она нужна?

Alena Ученик (198), закрыт 14 лет назад
Лучший ответ
Остальные ответы
c Профи (783) 14 лет назад
http://astral.com.ru/index.php
Тут всё мне оч понравилось!!!
StorK Мастер (1974) 14 лет назад
впринципе полезна.
M Профи (586) 14 лет назад
Это самоуспокаивание, т.е. если у тебя стресс, ты сядишь и временно забудешь обо всем успокоишься...
Борис Искусственный Интеллект (137324) 14 лет назад
Никто не знает, хотя все про неё говорят... ;))
Essa_persona Профи (945) 14 лет назад
чтобы найти гормонию в себе..расслабиться...
медитация позволяет найти человеку новые возможности,способности. и силы воли тренировку
111 Мастер (1550) 14 лет назад
Познание через себя (свой внутринний мир) всего окружающего.
Используется так же для различных целей, йоги развивают необычайные способности (терпеть боль, к примеру), расслабляются, ищут ответы на неразрешаемые вопросы.
Наташа Профи (527) 14 лет назад
один из способов релаксации.Позволяет обрести душевную гармонию.Укрепляет психику,просветляет сознание
Julia Kagarlichenko Мудрец (14526) 14 лет назад
Сядь в комнату, отключи телефон, закрой дверь, возьми лист бумаги и в течение 10 мин записывай ВСЕ мысли, которые появятся в твоей голове, ничего не исправляя и не комментируя. И ты поймёшь, какой бардак творится в твоей голове. Через такую "словомешалку", голос Души пробиться е может, - она всегда говорит шёпотом. Медитация нужна, чтобы успокоить ум, расслабиться и поговорить со своей Душой... на первых порах.
Nazar Awensio Ученик (160) 14 лет назад
http://www.theosophy.ru/byauthor.htm - ответ на свой вопрос ты найдеш здесь, ето очень хорошая библиотека Теософического Общества. Там ты выбереш одну из книг по медитации и все сама поймеш, если ето тебе действительно надо...
Misha Hakimov Профи (850) 14 лет назад
sahajayoga.ru - я уже хочу спать,интересная тема,зайди на сайт,если тебе интересно. всё гораздо проще ,чем это описывают книги по йоге.удачи
Мирослав Селиверстов Знаток (372) 14 лет назад
Насамом деле медитация это просто перезагрузка мозга. На время медитации мозг просто отключаеться от внешних раздражителей, и переходит в состояние покоя.
И ещё, каждый атлет знает, что постоянные нагрузки на одну мышцу (наш мозг) надрывают её, а если делать упражнение периодически, и давать мышце расслабляться, то мышца (наш мозг) развиваеться!
Итак медитация это эффективный метод "прокачки" мозгов, что делает их более "подвижными", и быстрыми! А главное это метод проверенный покалениями!
Локи Мудрец (11628) 14 лет назад
Ты есть ТО или Ты есть Бог.
Если ты в некотором смысле существуешь, то... Нужно ли продолжать дальше?
Первые утверждения метафизичны по своей природе. Я не прошу верить мне на слово. Не верь! Сомневайся! Но доверься желаниям своего сердца. Правильность заявления (Ты есть ТО) ты можешь проверить самостоятельно, бесконечно задавая вопрос Кто я? Отбрось все социальные роли, половую и биалогическую принадлежность, все свои и чужие представления о себе самом. Сконцентрируйся на дыхании и переживи единение с собой НАСТОЯЩИМ. С тем, что невыразимо словами и для обозначения которого используется самое простое слово - "ТО". Сделать это кажется не просто. Продолжай. Отчайся в попытках понять самого себя. Сдайся! Тогда эТО придет к тебе само откуда-то изнутри и начнется настоящее приключение в котором ОДИН (не два) актер играет сразу все роли.
Похожие вопросы
Также спрашивают