какие процессы в windows vista можно беспрепятственно отключить? что бы она сука меньше ресурсов жрала ..

боковую панель и стиль классический для начала

Самый хороший, а главное действенный метод подробно описан здесь:
http://www-307.ibm.com/pc/support/site.wss/VSTA-DWNGRD.html

Отключи самый главный тормозящий систему процесс - Windows Vista и включи менее ресурсоёмкий - Windows XP.
Снеси Висту и поставь ХР и не парься.

интерфейс аэро отключи