какие средства против депреси вы предложите?

Нужно вовремя завести себе «игрушки». Меня в своё время спасло вязание. Я стала вязать рукавицы очень сложным орнаментом и множества разноцветных ниток. Все мысли были заняты тем, чтобы не перепутать нити и не сбиться со счёта петель. Когда я довязала, хандры как не бывало. Мозг всё время был занят и отдохнул от грустных мыслей. "Игрушка " может быть любой, вязание, вышивание, комнатные растения. Дарья Донцова свою первую книгу начала сочинять в реанимации после удаления опухоли в груди, чтобы отвлечься от грустных мыслей и депрессии. Так что ищите "игрушку" и отвлекайтесь. Всё у вас получится, я желаю вам здоровья