Вчера сделали пункцию носовых пазух по поводу гайморита

А как вы хотели, воспалительный процесс как никак. Могу посоветовать из личного опыта прогревание сухим теплом (набрать в мешочек или чистый носок нагретой на сковородке соли, гречки или песка и прогревать пазухи) , но этот способ облегчит страдания но не исцелит. А для лечения гайморита хорошо использовать полоскание пазух морской водой. Подогретую до температуры тела морскую воду (можно купить в аптеке морскую соль и по рецепту указанному на упаковке приготовить раствор) надо втягивать на вдохе носом и выплёвывать через рот. Мерзко - но эффективно.