Как усмерить свой, порой через чур, дикий нрав?

Я иногда бываю жуть как невыносима... Эгоистка,грубиянка....Даже самой протино....Обижаю мужчину который мной дорожит....Иногда меня просто все передергивает и во мне просыпается моё не лучше Я! У меня не ПМС... не в этом дело ...