Сводит ноги судорогой.. Остаются синяки иногда.

Начинай всегда с терапевта. Это может быть нехватка калия и кальция, надо анализ развернутый по биохимиии крови сдать. Может, ты худела? Обезжиренные продукты потребляла? Лучше иметь +10кг, чем остаться без ног.. . Если куришь, уменьшай или бросай. Это и проблема сосудов, витамина "С" побольше ешь.. . Вообщем, без качественных анализов и расшифровки специалиста кроме увеличения калия+кальция+вит. С ничего не предпринимай. Успехов.