Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как избавиться от панических атак?

Мастер (1248), закрыт 10 лет назад
Самовнушением спкойствия и благополучия!
Попить успокоительные. Начиная от Новопассита и настойки пиона до таблеток, которые выпишет врач. Но сначала надо найти причину этих атак, к примеру, источник стресса, либо банальная Вегето-сосудистая дистония, гипертония. Кстати, сосудорасширяющие средства обычно также успокаивают.
самоанализ и сходи к психологу
паника,страх,все это можно убить только если это перебороть,лучше даже создавать такие ситуации (панические) и не бояться их,перебороть их надо,полюбить их)))
Похожие вопросы
Также спрашивают