Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

SOS!nuzhno srochno skinut' 6 kg!kak?

Ученик (173), закрыт 10 лет назад
??give me!!!
килограмма 2 можеш скинуть в уборной
по чем? если не дорого я забираю...
Лечь в пастель и пропотеть....
13 дней. Японская диета. 6 кг гарантировано сбросишь. Если будешь всё соблюдать 100%.
Просто ничего не ешь. Пей горячий чай без сахара для затупления чувства голода. За неделю скинешь.
По меньше мучного, по больше ночного.
Лучше всего помогает бег трусцой в костюме из полиэтиленовой пленки. Дерзай!
Я сама на диете сейчас сижу, ничего не кушаю, правда утром ем, а так делай упражнения, пресс там качай, бегай, двигайся больше, пешком ходи больше, помогает
Моя девушка тоже не знает,просит если узнаешь напиши plzzzz!
Таймаут народ! Смотри чего у тебя лишнее и отрезай нафиг, хотя пурген тоже вариант. Только с дозой не переборщи а то проведешь там ещё неделю и все к чему готовилось пройдет мимо тебя! А то наболтали тут!!!
1)Пей черный чай без сахара, 2)не ешь шоколад и 3)откажись оттого, отчего полнеешь именно ты (это индивидуально)
Главное первые 2 пункта. Удачи!
Источник: собственный опыт
Похожие вопросы
Также спрашивают