Я очень хочу поправиться на 7кг, но не знаю как, а ем я и так достаточно может что посоветуете?

Question

Я очень хочу поправиться на 7кг, но не знаю как, а ем я и так достаточно может что посоветуете?

Софья Ученик (202), закрыт 13 лет назад

Answer 1

Дело не в количестве еды. А в самой еде. Я когда-то лежала в санатории с гастритом, сидели мы там на специальной диете (кашки всякие, невкусные) - и поправилась я при этом очень хорошо. (К слову, я всегда была худая, но много ела) . Так что, советую обратиться к правильному питанию.

Answer 2

Ира Карпова Профи (831) 13 лет назад

а я мечтаю сбросить кг 7!!!!давай меняться!!!! -)))))))))))

Тренер по питаниюПрофи (855) 13 лет назад

Могу помочь составить индивидуальную программу питания.
Будете целый день кушать, на ночь наедаться и при этом худеть. Личный опыт минус17 кг.
Большое кол-во довольных клиентов, на Моем мире есть их фото... http://foto.mail.ru/mail/wini2000/45/
А в блогах результаты новых клиентов и статьи в тему.. http://blogs.mail.ru/mail/wini2000/
Интересно? Пишите!!!

Answer 3

SmileForever Мыслитель (7711) 13 лет назад

И я мечтаю похудеть, лови 10 кг. Тебе не помешает.. . Бери не стисняйся.

Тренер по питаниюПрофи (855) 13 лет назад

Могу помочь составить индивидуальную программу питания.
Будете целый день кушать, на ночь наедаться и при этом худеть. Личный опыт минус17 кг.
Большое кол-во довольных клиентов, на Моем мире есть их фото... http://foto.mail.ru/mail/wini2000/45/
А в блогах результаты новых клиентов и статьи в тему.. http://blogs.mail.ru/mail/wini2000/
Интересно? Пишите!!!

SmileForever Мыслитель (7711) Нее, спасибо! Я пока воздержусь.

Answer 4

Пивные дрожжи, все сдобное и по-больше.. .
Никаких стрессов, нервов...

Answer 5

sun.vera Просветленный (28681) 13 лет назад

глистогонное средство пропить

СофьяУченик (202) 13 лет назад

а ты наверно уже пропил раз советуешь.ну как помогло?

sun.vera Просветленный (28681) Я пропиваю раз в полгода желтые и горькие травы. Если сомневаетесь, что есть паразитарная среда, то сделайте диагностику по паразитам

Answer 6

Я ЛСГ Профи (959) 13 лет назад

Советую сдать анализ крови на лямблии, пример моего сына.

СофьяУченик (202) 13 лет назад

и как это помогло вашему сыну?

Answer 7

блин, на 6 или на 8 кг - без проблем! есть рецепты, а на 7 - ну ни одного! аж обидно :-)

Answer 8

Уже отвечала на такой вопрос многим. Никак, придёт время сами поправитесь. Я весила раньше 43 кг при росте 168.Чего только не делала-пила пивные дрожжи, пиво со сметаной, рыбий жир, поливитамины, гармоны, ела огромными порциями и много жирного, сладкого, мучного, заправляя майонезом, пила травы, делала упражнения. Результат 0,0.После 25 стала сама поправляться, аппетит упал, ем мало, а вес набирается.

Answer 9

Нандролон внутримышечно, метан дростенолон под язык и в качалку! +10кг за месяц!
(не киселя а мышц)

Answer 10

сходи к диетологу он тебе посаветует

Answer 11

По поводу проблемы набора веса предлагаю прочитать мой подробный консультативный ответ здесь.