Иногда просто заедает тоска, становится грустно.. . Что нужно делать при таком состоянии?

Побольше света, это его нехватает на самом деле!

просто отключить интернет на год

а может это депрессия?
так веди здоровый образ жизни, не пей алкоголь, не кури табак, не ходи по бабцам, и все должно наладиться.

Как правило хорошее мы редко вспоминаем, а что то плохое долго мусолим, обдумываем. Я придерживаюсь мнения, что надо это настойчиво менять на противоположное, быть более открытым и всегда готовым к хорошему, нежели наоборот. Тогда таких ситуаций не будет возникать, только совсем в крайних случаях.. .
Если же это случилось, то надо приложить максимум усилий, чтобы чем то себя порадовать, развлечь, но ни в коем случае не усугублять размышлениями и алкоголем )))
Удачи!

Начни что-нибудь ремонтировать, кран в ванной или стулья, Или полочку в кухне, а то и антресольки в коридоре. Покрась входную дверь, вытряхни коврики и подстилки, протри пол под диваном и кроватью, шкафы сверху, и под шкафами тоже пыль водиться, заклей окна, чтоб не дуло, а весной отклеишь и помоешь рамы. Перебери макулатуру, давно собираешься. Наведи порядок в кухонных шкафчиках, да и в ванную загляни. А что под ванной? вытащи оттуда все, что не нужно, выброси. А как насчет ящичков со всякой дребеденью, давно пора отсортировать. Да, еще можно постирушку устроить, а то джинсы в коридоре уже стоят. Ну, как? пока хватит? если еще скучно, оглянись вокруг, думаю многим можно еще развлечься. . Удачи. И веселых праздников.

спать больше