У всех проблема как похудеть, а у меня как набрать вес?

пей пиво, ешь мясо (с)

есть специальная диета и спортзал (как не странно)

брось работу лежи на диване и поедай чипсы, пей пиво - результат гаратирован

Бросай курить, пить! Занимайся спортом!! ! Ведь мышцы на худом теле очень сексуально и красиво!! ! Да и незачем тебе этот веес!! ! Люби себя таким каков ты есть.

есть сгущенку с печеньем

Это сильно мешает жить? ведь только по одежке встречают, ну еш побольше калорийной пищи, только если чувствуеш комфортно в этом весе нужно ли поправляться? появиться отдышка лень.... нужны ли эти и другие проблемы?

Дружок, тебе надо к хорошему диетологу, т. к. только специалист определит точно, что делать. Нужно взять анализы на гармоны и биохимию. А иначе самолечением можно только навредить! =)

у меня тоже такая проблема!!!! я занимаюсь спортом + спортивное питание

По поводу проблемы набора веса предлагаю прочитать мой подробный консультативный ответ здесь.