Как иметь всегда хорошее настроение?

Всегда иметь хорошее настроение - цель недостижимая и, однозначно, неправильно поставленная. Скажите мне, как можно иметь хорошее настроение, если с твоими близкими случилась беда, например? Другое дело, как сделать так, чтобы своим настроением не испортить жизнь окружающим или научиться управлять своими эмоциями... Вот об этом стоило бы поговорить!