Очень часто возникают системные ошибки, как с этим бороться?...

переставь систему

Poprobuj Windu perestavit"....:)

слишком мало информации

Посмотри системные логи
Панель управления -> Администрирование -> Просмотр событий

Это поможет выявить проблему

Отслеживай работу компьютера в системной журнале, смотри что не правильно и почему, что при этом происходит, и как это устранить. Много информации в интернете, а если знаешь еще и Реестр то большинство поломок ПО можно исправить там.

Мой копьютер--свойства--дополнительно-- отчёт об ошибках--отключить

Переустанови Windows и проблемы исчезнут :)