Как перестать быть постоянно "на чеку"?

Здравствуй, солнце мое! Правильные вопросы задаешь. Что заставляет тебя быть начеку? Страх.
Что это за страх? Страх что-то потерять. Правильно? Давай разберемся, что ты можешь потерять? Уважение, положение, т. е. соответствующее отношение к тебе окружающих. Является ли это настоящим? Зависит ли от этого то, какая ты на самом деле? Может ли это изменить твое отношение к себе? Тебе кажется, что может. Смотри глубже. Как могут эти посторонние люди, которые находятся извне, изменить то, что находится внутри тебя? Что они знают о тебе? Они все смотрят через призму собственных заблуждений. Что бы они ни думали о тебе, это будет всего лишь их ТОЧКА ЗРЕНИЯ, которая не имеет ничего общего с истинным положением вещей. Когда ты это понимаешь - приходит удивительный покой и расслабление. Они думают, что ты слабая - пожалуйста - какое это имеет отношение к тебе истинной? Для того, чтобы почувствовать себя цельной, тебе уже не нужно будет прибавлять к своему мироощущению чье-то мнение. Оно ничего не добавит и не убавит. Ты свободна...