Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Как стать оч. сильным, выносливым, координированным и всегда быть в форме?

Александр Мастер (2040), закрыт 14 лет назад
Евгений Зырянов Профи (939) 14 лет назад
Нормальное питание! Хороший отдых и постоянные физ тренировки
tanjer soto Мудрец (11146) 14 лет назад
Восточные единоборства.
Источник: опыт...
Владимир Гуру (2686) 14 лет назад
Думаю, нужно заниматься каким-нибудь единоборством, но не в плане спортивных достижений, а для удовольствия (да, это важно).
**П@влик** Знаток (310) 14 лет назад
Стань заниматься спортом. Вот я например занимаюсь пауерлифтингом (начачивание силы) у меня уже разряд есть, потом я играю в теннис и баскетболл, а это мне дает выносливость,. Всего полгода занятий и ты увидишь результ.
Пользователь удален Ученик (98) 14 лет назад
Попробуй купить умную книгу по бодибилдингу я даже тебе посоветую книга называется "ДУМАЙ" написал ее Стивен Марк Робертс и возьми сразу 2-ю часть "ДУМАЙ2" мне помогло я за месяц поднял мышечную массу на 5-ть кг. Хотя в ней написано только профи могут поднять массу на3-4 кг. давай удачи тебе.
Chudo Prirody Мыслитель (7029) 14 лет назад
Займись единоборствами!!
Похожие вопросы