как альпинисты ходят в туалет

Да все как и у простых людей .
1 Очень редко реально приспичивает при сложном участке .
2 Достаточно сильно потеешь, потому как двигаешься и соответственно жидкость выходит из огранизму несколько по иному .
3 Достаточно немного пьешь по утру в начале движения .
4 Если чего то уж, , надо " всеж выбираешь удобное место скалы они ведь совсем не стекло и делаешь свои дела .
Cовсем ночевка на отвесной площадке достаточно редкое явление .
Обычно площадка находится и там выбирается спец место если надо вешается перильная страховка или крюк какой ну и туда ходишь .
Реальное неудобство -этостраховочная система, которая внизу одета . Как раз через паховую зону идет .
По маленькому еще ничего, а вот ,,посерьезней" чего, уже не сильно удобно .
Хотя от интенсивности работы и нормально подобранного рациона, последнее достаточно редко при восхождении .
\ К примеру в среднем сжигается около 5-6 тыс калорий а поедается 3-4 от силы, да и то типа шоколада, кусочка сала или колбаски, cухофруктов \
Дамам естественно несколько неудобней .
Правда если группа смешанная, просто отвернутся остальные в сторону и все . Без церемоний и по простому .