Животик после родов
Как убрать животик после родов? Малышу 3 мес. Животик только внизу выступает. Кормлю сама.
Низ живота - поднятием ног.
когда моему бебику было 3 месяца, мне до прессика, наооборот живот рос от того что много ела, перестанеш кормить грудью - похудеешь, и животик уйдет, сама не заметишь
Если не набрали лишнего веса, особенно абдоминального жира, и не было ни сильного растяжения нижней части живота, ни опущения внутренних органов, то самые простые упражнения - сгибания-разгибания корпуса во всех вариан могут помочь. Успехов! Не не думайте, что все так просто!.
Могу рекомендовать потреблять пищевой заменитель (Франция) . Приводит в порядок все тело, так как сам Бог закладывал. Я прожил больше 40 лет и всегда страдал ожирением и рыхлым телом, теперь не нарадуюсь собой. Могу скинуть информацию, где я брал этот продукт.
Все мои знакомые рожавшие женщины вернули былую упругость пресса при помощи комплекса БОДИФЛЕКС. Книга Грир Чайлдерс. Это сэкономит ваше время и упражнения там нарисованы. Это удобно. Желаю успеха.
